#維他命

好物分享，安心好孕綜合維他命

自從開始吃了這個維他命之後就比較不會暈眩跟想吐，目前三個月，會持續吃完，希望狀態會越來越好

卵巢早衰備孕推薦，DHEA保健食品哪裡買？怎麼吃？

我有卵巢早衰可以懷孕嗎？醫生推薦我吃DHEA保健食品，有什麼效果？會有副作用嗎？要去哪裡買？DHEA是卵巢早衰備孕必吃的營養之一，但對於初次備孕的人而言，可能有點陌生。歷經一年多備孕、吃DHEA養卵，...

7 個月前     3314 看全文 〉

分享【好孕家】呵護自己與寶寶，一起開啟健康又幸福的好孕旅程。

自從懷孕後開始注重自身的營養，在懷孕期間我開始特別關注營養補充的重要性。
推薦【好孕家】的「安心好孕綜合維他命」，真正開始食用是在確認懷孕後，後來才發現這款維他命真的很貼心，備孕時就能開始吃，一盒60錠，為身體打好底。

7 個月前     9286 看全文 〉

好孕家 安心好孕綜合維他命膜衣錠

開始備孕後，我才發現原來生活習慣與營養狀態真的會影響身體的準備程度。那段時間我常覺得壓力大、作息不固定，身體也比以前容易疲倦。為了讓自己調整到最佳狀態，我決定從補充營養開始，後來選擇了朋友推薦的 好孕...

7 個月前     820

腹肌養成術

這兩個月開始，不管是在工作上、生活上、自我管理上，給自己的目標越來越多，也越來越廣，從小目標、稍微有點難度的項目開始設定。例如在健康管理上，我會記錄每日的飲食、每週要運動幾次、這個月體脂要到哪、睡滿7...

孕婦維他命哪個牌子味道不重又好吞？

大家好～我目前懷孕10週，是第一胎，最近開始認真研究孕婦綜合維他命，想請教各位媽咪的實際吃法和品牌推薦我知道懷孕初期需要補葉酸，但因為最近胃口不好＋常常吃不下正餐，擔心營養不足，想直接選一款成分比較完...

9 個月前     831

亞尼活力-孕哺綜合維他命

懷孕後各個階段需要補充的營養有好多種，分開吃需要瓶瓶罐罐，有些綜合維他命則是劑量不太足夠，比較後發現活力媽媽孕哺綜合維他命比較符合自己的需求，一天一顆就可以快速補充孕期所需營養，除了沒什麼異味，大小也...

9 個月前     221

多囊備孕針的必吃肌醇啊...今年懷孕的多囊媽咪紀錄

想跟大家分享我自己多囊很多年一直無法受孕後來透過【養卵、吃肌醇】養卵泡居然養到超過1公分且都有排來唷~ 一開始我不知道可以吃肌醇醫生也沒有跟我說(可能醫生不知道??)上網查很多多囊備孕相關資料發現很多...

9 個月前     1641 看全文 〉

豐傑生醫 德國100%膠原蛋白｜無腥味｜可熱沖｜孕媽咪可補充

​歲月不饒人，時光匆匆流逝...曾經引以為傲的澎彈有光澤，在進入輕熟齡後也漸漸不復存在orz之前就聽說「30歲以後，膠原蛋白每年流失1%」那時候仗著青春無敵，當下還沒什麼感覺​隨著年紀增長，現在真的有...

9 個月前     1915 看全文 〉

「每天一條小果凍，輕鬆補足活力」

這一個月來，我每天都固定吃一條 LG 維他命活力Q凍，已經養成小小的日常習慣。最吸引我的地方，就是它的獨立條狀包裝，隨手撕開就能吃，完全不需要泡水或攪拌，超方便！

10 個月前     5104 看全文 〉

好吃的【Carloine卡蘿琳】佩佩豬維他命C+D3口嚼錠

【Carloine卡蘿琳】佩佩豬維他命C+D3口嚼錠其實不瞞大家說第一眼看上的是……佩佩豬代言只能說品牌很懂得抓住孩子們的心，用他們的偶像做聯名我家老三一看到佩佩豬就立馬搶走藏起來深怕哥哥姐姐把佩佩豬...

10 個月前     3884 看全文 〉

舒特膚baby極效輕凝霜 讓寶貝跟過敏肌說掰掰

我家寶寶的肌膚很嬌嫩敏感，有時候因溫差或濕度變化就容易有乾燥粗糙的狀況，好動的寶貝又會不自覺的用小手手去抓丫抓，分享這款【舒特膚baby極效輕凝霜】它有助於舒緩寶貝敏感肌膚，使肌膚柔嫩光滑24 小時保...

10 個月前     245

分享孕期怎麼挑選保健食品！我推薦活力媽媽孕哺維他命

孕初期我先請醫生開葉酸，到了孕中期，醫生建議要補充孕婦專用的綜合維他命，所以就開始尋找適合的孕期保健食品

10 個月前     5032 看全文 〉

會孕吐的媽咪維他命可以選LAC

從發現兩條線那一刻開始整個孕期就展開了一段大冒險一開始以為只有早上會想吐，結果完全不是根本是全天候的折磨醒來就噁心、吃什麼都吐有時候連喝牛奶都有點困難那段時間真的很焦慮，一方面身體不舒服一方面又很擔心...

11 個月前     4715 看全文 〉

讓人驚嘆的研究成果發現：原來我們一生都需要「維生素D」！

讓人驚嘆的研究成果發現：原來我們一生都需要「維生素D」！近年來，醫學研究證實，被譽為「陽光維他命」的維生素D，早已不只是單純的營養素，更是具備多重生理功能的「健康荷爾蒙」。人體血液中一旦缺乏維生素D，...

11 個月前     1901 看全文 〉

【備孕實用資訊】維他命D不足必看，維他命D3功效+選購重點

轉文自：維他命D3的功效、食物？維他命D不足必看，四大選購重點維生素D (Vitamin D)是維持人體正常生長及健康的重要營養素之一，屬於脂溶性的維生素。人體可由攝取食物取得，也可由皮膚接受紫外線照...

11 個月前     2316 看全文 〉

7大維生素D食物來源，備孕懷孕可以多補充!!

以下文章節錄自：這些食物富含維生素D！怎麼吃最有效？備孕、懷孕須知根據個人飲食習慣、年齡、是否正在備孕/或懷孕期間，每日所需的D3劑量有所差異，甚至生活習慣(如：平日防曬徹底、長期待在室內)，也會造成...

補元草本液 Salus｜德國熱銷百萬瓶用喝的兒童維他命推

身為一個繁忙的媽咪，每天上演的不是八點檔，是十點檔早上趕著送小孩上學、中午還要處理公事。說真的，我本來就有吃保健品跟維他命的習慣，畢竟女生過了25歲之後，真的不是靠氣質就能撐住青春（笑）。但！今天我要...

12 個月前     4551 看全文 〉

有happy wife才有happy life

自從生了小孩之後常常懷疑自己是嫁了豬隊友還是神隊友？他常常說要去上大號一去就消失在廁所一小時要不然就是把小孩衣服正反面穿錯想想以前還是男友的隊友過節常常不是送花就是送美美的衣服手機一call絕對不可能...

2025/06/26     5930 看全文 〉

術後病人照護可以吃的保健食品請益

家裡長輩這陣子剛出院之前跑出去爬山摔倒骨裂已經住了醫院一段時間現在雖然有復健所以會走，但就是身體虛弱精神很差出院前要帶出去走走曬太陽都說好累不想動，不知道是不是因為年紀大恢復沒有很好骨裂本來就有在吃鈣...

2025/06/17     861